Mitos atau Fakta: Air Es Menyebabkan Batuk dan Pilek?

Mitos! Air es tidak secara langsung menyebabkan batuk atau pilek. Batuk dan pilek disebabkan oleh infeksi virus, bukan suhu air yang diminum. Namun, ada beberapa alasan mengapa orang sering mengaitkan air es dengan batuk atau pilek:

Mengapa Air Es Dianggap Menyebabkan Batuk atau Pilek (Mitos)?

1. Sensasi Tidak Nyaman pada Tenggorokan: Pada beberapa orang, minum air es dapat menyebabkan tenggorokan terasa kering atau tegang. Ini bukan karena air es menyebabkan penyakit, melainkan reaksi tubuh terhadap perubahan suhu di tenggorokan.

2. Kondisi Lingkungan: Batuk dan pilek lebih sering terjadi di musim dingin, sehingga orang mengaitkannya dengan sesuatu yang dingin seperti air es, padahal penyebab utamanya adalah virus yang lebih mudah menyebar di cuaca dingin.

3. Iritasi Tenggorokan: Pada orang dengan tenggorokan sensitif, air dingin dapat menyebabkan iritasi sementara, yang bisa memicu batuk ringan. Namun, ini tidak sama dengan pilek yang disebabkan oleh infeksi virus.

Fakta Medis tentang Batuk dan Pilek:

- Penyebab Utama: Batuk dan pilek disebabkan oleh virus, seperti virus flu atau rhinovirus. Penularannya terjadi melalui udara, kontak langsung, atau permukaan yang terkontaminasi virus.

- Peran Suhu: Suhu dingin, termasuk air es, tidak menyebabkan infeksi virus. Namun, cuaca dingin dapat membuat orang lebih sering berada di dalam ruangan dengan sirkulasi udara yang buruk, yang meningkatkan risiko penularan virus.

Minum air es tidak akan membuat seseorang batuk atau pilek kecuali sudah ada infeksi virus yang mendasarinya. Jika Anda merasa air dingin menyebabkan ketidaknyamanan, itu lebih terkait dengan reaksi tubuh terhadap suhu dingin, bukan penyakit infeksi.